坊主頭

中体連前で、坊主頭をどうするか?が話題になりました。 コロナの影響で、3月から部活が無くて散髪しなかったのもあって、坊主頭でなくなりました。 本来、坊主の決まりは無いのですが、中体連前に中3が決めて下級生に伝えていたこともあって、ずっと坊主だったのかな? 時代に合わないことはわかってますし、自分から選手に指示したり示唆することも…
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徳を積む

先週末、雨もあったので中3だけで自主練習を敢行しました。 自主練にも関わらず、中3全員が集まってくれました。 ある意味、自粛期間でもあり家族で旅行に行くことも少なかったからかもしれませんが、中3にとって大会前の練習を優先してくれたことでしょう。 朝からの雨もあって、野球部の保護者の方のビニールハウスをお借りして、マシン打撃を…
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本番

いよいよ、中体連が近づいてきました。 トーナメントも配布されて、ワクワクしてきました。 結局、シードは昨秋の新人戦の結果を反映して、抽選したようです。 本当にビックリなのは、我々が第一シードということです。 昨秋は優勝したみたいです。 本当に、どうやって勝ち上がったのか忘れています。 どのチームとどんな試合を…
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上伊那球児の夏

伊那ケーブルテレビさん作成の「上伊那球児の夏」という番組を見ました。 毎年、夏の大会前に制作される特集ですが、今年は高3球児の一人一人のコメントがあるとのことで、 見逃していたのでDVDをいただいてやっと見ることができました。 既に、ほとんどの上伊那のチームが敗退して引退していますが、OB選手達の元気な姿が確認できました。 …
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長雨

高校野球も雨に影響受けてます。 友人は、昨日も今日も高校野球の応援に。 でも、昨日も今日もノーゲームです。 今日の試合は、田んぼの様なグランドでの試合。 無死満塁から、ショートゴロをファンブルして、一塁への送球が乱れて一挙3点。 中断前も、雨の中、バント処理した投手が転倒して、中断、2時間待たされて中止となり、再試合です。 …
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説得力

YouTubeを見てたら、 前田健太のマエケンチャンネルが目に留まりました。 「普通の高校球児がプロ野球選手になる為にした、3つの方法」 という動画。 マエケンが高校時代からフォームを変えた3つのポイントです。 高校時代もPL学園のエースとして大活躍していた時の間違っていたフォームとのこと。 1つめは、左手の使い方。 2つ…
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スイングはいいのに

最近、ティーチングが多くなっています。 スイングをみたり、バッティングを見て、気付いたことを伝えています。 アドバイスをしたり、助言を伝えたり。 バッティングって本人はどうやって動作して、どうやってボールにコンタクトしているかわかりにくいんです。 打球の方向や打球の勢い、バットの芯で捉えて、良い打球が放たれた時。 自分の感…
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最終戦

練習試合も今日で終わりです。 午後から雨の予報でしたが、2試合できました。 梅雨が明けない中、ゲームができて本当に良かった。 特に、投手は試合勘が大事です。 マウンドに上がって、緊張感のある中で打者に対戦すること。 特に試合が少ない今シーズン、中3投手が投げる事ができました。 投手は多いけど、皆が7イニング投げる事はでき…
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梅雨が

今週、何度も週間天気予報をみましたが・・・・ やはり、今日はダメでした。 今日、明日は練習試合が予定されてます。 この4連休、何度も天気予報と睨めっこしそうです。 この時期、中学の体育館を野球部が使うことは不可能なので、今日は保護者の家のハウスをお借りすることに。 何とか、体を動かすことができました。 明日は、1試合でもでき…
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他校の様子

中学も練習試合が始まって、他校の野球部の先生方ともお会いしたり、お話しできる機会ができました。 必ず聞くのは、中1の入部数です。 数年前に開始した、上伊那野球の底辺拡大活動をした頃の、小2、小3あたりが中学生になるはずです。 野球人口の減少傾向がまだまだ続くのか? 心配でもあり、他校の層の厚さも気になるところです。 …
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マネージャーが居ない

先日、信毎に上伊那の高校野球チームの紹介がありました。 マネージャーが居ないという記事です。 今は、野球部のマネージャーというと女子が多いです。 昨夏の3年生の女子マネが引退してから、マネージャー不在とのこと。 今年も、勧誘に失敗したんですね。 他校は2~3人居たりしても、毎年1人と少ないながら居たのに・・・途切…
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体験会

昨日、伊那北スポ少の体験会でした。 コロナの影響で、スポ少の活動が無かったこともあって、ずっと体験会ができてません。 また、感染者が増えて来たこともあって、集まるのか不安が大きかったですが、10人ちょっと来ててホットしました。 部員数は、一時の一桁からは脱して、野球チームができるくらいにはなりましたが、もう少し仲間がいる…
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引退

今日もバーチャル高校野球で野球観戦です。 しかし、このバーチャル高校野球は凄いですね。 全国の高校野球がリアルに観戦できます。 北海道から沖縄までスマホやPCでリアル観戦ができるのが凄い。 大学生や社会人が遠くて応援に行けなくても、観戦できるんですね。 今年の様に、球場観戦ができない時は、さらに便利です。 辰野の試合や上…
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開幕

高校野球が開幕です。 コロナの影響で、夏の甲子園が無くなってしまい、県予選も無くなりましたが。 夏季高校野球長野県大会という形で開催です。 保護者の人数も絞られて、ほぼ無観客に近い形ですが、大会ができること、 野球ができること、最後の夏にプレーできることが素晴らしい。 我々も当然、スタンド観戦は叶いませんが、TVやPC,ス…
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三盗

練習試合で、たくさん三盗されました。 昨年も左腕エースだったんですが、当初、ガンガン走られました。 左投手は、三盗されやすいんです。 左投手は走者1塁で、フォームで帰塁させたりできるので、そもそもクイックできる投手が少ないんです。 クイックが必要ないので、2走に対してもフォームが大きくなっちゃいます。 さらに、視…
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夏季高校野球長野県大会

昨日の信毎には今週末から開催される、高校野球の組み合わせと選手名簿が特集されてました。 毎年楽しみにしている特集。 今年は、一般の観戦ができないので発刊されないかな? って思ってました。 信毎さん、嬉しいです。 ありがとうございます。 実母も楽しみにして、読んだようでキチンとホチキスで綴じられてました。 例年だと…
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完敗

先日の練習試合。 2試合目は完敗でした。 ノーノー(ノーヒットノーラン)やられました。 三振も多く、相手投手のナイスピッチングに手も足も出ず。 昨秋よりも、制球が良くなっていて驚きました。 球速が速いだけでコントロールできないとか、高めのボールを振らなければ・・・って投手は多いけど、 スピードがあって、ア…
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ブルペン

昨日のブログで「専門メニューを!」と書きました。 小中の野球練習メニューで不足しているのが、ポジション別のメニューです。 投手や捕手の専門メニューというか、別メニューが絶対的に少ないと思います。 当然、指導者のリソース不足があって、一般的に画一的なメニューが多いです。 全員でバッティング、全員でノック。 ノックな…
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ポジション別練習

昨日の試合の振り返り。 2試合通じて、気になったのは、バッテリーエラー。 一番の問題は、投手の制球の悪さ。 四死球が多かったです。 先頭打者に四球は勿論、ボール先行、テンポの悪さ・・・長い守備時間。 結局、守備のミスも出やすくなります。 のこり、2日間の練習試合で本番の試合。 最後の大会まで、調整時間があ…
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2試合

昨日は雨で野球が中止、大雨、長雨で野球ができない日が続きます。 日曜日の今日は、なんとか天気が回復して練習試合ができました。 近場での試合、そして3年生の試合もいよいよ終盤になってきたので、1、2年生も試合に合流です。 中1、中2も大会前の中3への取り組む姿勢を見て欲しいのです。 中3は、上伊那大会が8月1,2日に行われてそ…
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ランジ

ランジは、足を前後に開いた姿勢で、股関節や膝関節の曲げ伸ばしを行うエクササイズです。 鍛えることができる筋肉の部位. スクワット同様、下半身にある複数の筋肉を同時に鍛えることができます。 総合的に下半身を鍛える非常に優れた運動です。 短距離、長距離のランニングや、その他のあらゆるスポーツの補強に役立ちます。 スクワットと同様に、下…
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交流戦

お盆の楽しみができました。 選抜高校野球の交流戦です。 選抜されてた32校が、16試合甲子園で戦います。 今週、抽選会があって組合せが決まりました。 星稜×履正社や大阪桐蔭×東海大相模などの好カードがあって、組合せだけでも楽しみです。 各チーム、たった1試合だけですから、実力校同士が対戦するのがいいですね。 長野県のチーム…
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たまには早く来てみたら?

日曜日の練習では、練習開始前に少し選手にお話しです。 自分、この日は練習開始の30分前くらいにグランドに行きました。 前日の風雨でのコンデション不良も心配でしたし、選手の集まり具合も気になってました。 既に、早く到着した選手が、バットや用具を揃えてあります。 一部の気の利いた選手は、グランドの落ち葉を片付けていま…
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リアル高校野球2

昨日の続き。 コロナで交流大会の応援人数の制限はありますが、意外と練習試合はソーシャルディスタンスで自己規制。 地元高校同士の練習試合。 それなりに、保護者の方が見学されてました。 外野の後ろで、雰囲気だけと思ってましたが、OB選手が登板してみたいなので、近付いて確認することに。 ネットの裏の方に近付くと・・・や…
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リアル高校野球

「バーチャル高校野球」では、少し残念です。 OBの高3選手は、最後の夏ですし最後のシーズンです。 昨秋の秋季大会もあまり観戦できませんでした。 春季大会はコロナの影響で開催されず。 彼らの試合を生で見れずに終わりそうです。 日曜日、中学の練習終りに、中1や中2の弟選手にヒアリング。 「兄ちゃんの高校、今日、…
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バーチャル高校野球

昨日、「バーチャル高校野球」をPCでチェックしました。 「バーチャル高校野球」とは、PCやスマホで高校野球がどこでも視聴できるんです。 独自大会のライブ中継が確認できます。 土曜日は、全国的に雨で独自大会が中止でしたが、日曜日の夕刻は岩手と沖縄で中継してました。 ケーブルテレビ並みのアングルで、解説の音声もあります。…
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バント練習

本日も中2、中1の基礎練習。 中3は練習試合で外出です。 さて、何から始めようか? なるべく、プレイの機会を増やす練習メニューとします。 待ちや立って見る場面を少なくすること。 2人1組の練習は、いいですね。 キャッチボールの応用練習でカットプレー。 守備練習の前には、バント練習。 バントの構えと、立ち位置や動き、な…
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2020年度夏季高等学校野球長野県大会

組み合わせ決定です。 地区大会が7月18日(土)に開幕。 各地区の上位2チームが準々決勝に進出し、決勝は8月10日(月)長野オリンピックスタジアムを予定。 試合は、ケーブルテレビや「バーチャル高校野球」で中継予定。 【代替大会のスケジュール】 地区大会:7月18日(土)〜8月2日(日) 県大会・準々決勝:8月5日(水)・…
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基礎から

例年だと、中3が南信大会、県大会で敗退して新チームの始動の時期です。 今年は様子が違っていますが、中2の新人戦は後ろ倒しにはならないのです。 8月のお盆明けには、全日本春季予選、新人戦は10月初旬が恒例。 さてさて、中2ですが、3月から3ヶ月のStayHome月間があって、これまた全然、練習してません。 そして、体力…
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大学生活

先週末、大学生のOB選手が二人でグランドに登場です。 二人とも、帰省してから何カ月も何週間も経過していることを確認してます。 一人は、大学野球をしていて翌日には野球部の寮に帰るとの事。 コロナが落ち着いてきて、県外移動が自由になってきたので、動き出しそうみたいですが、やはり感染が拡大してきて不安そうでした。 せっかく…
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